Sexta-feira, 12 de Fevereiro de 2010

o vegetativo

 

Suposição: um bocadinho de exercício nunca fez mal a ninguém, e a mim também não faria de certeza. Aliás, só poderia fazer bem, porque apesar de manter sempre o meu peso regular, comendo como um leão ou passando fome, um bocado de exercício faz sempre bem aos músculos que, naturalmente, tendem a relaxar... Bem, a intenção era boa, mas o resultado não foi o melhor - apesar de ser o esperado.

Depois de vários meses em "estado vegetativo",  hoje voltei a fazer um bocado de "exercício", coisa que já andava metida na cabeça há algum tempo.

Então, cheio de boa intenção, preparo-me para um jogging noturno - nunca fui de acordar cedo, e muito menos de acordar cedo e exaltar logo de seguida as células do meu corpo - equipado a rigor, de ipod na mão, já preparando a playlist e o cronómetro..

 

Era bonito tentar embelezar esta épica tentativa de voltar à condição física dos meus 15 ou 16 anos, onde corria quilómetros atrás de quilómetros, mas hoje, uns anos mais velho e com um pouco mais de barba na cara (coisa que felizmente nunca me faltou), os "quilómetros" percorridos não foram muitos, nem sequer bonitos.

Talvez por nesta altura da minha vida já estar habituado a outras rotinas, e se calhar (quem sabe) por já ter também umas quantas gramas a mais de carvão no corpo (coisa que não estava lá anteriormente), não consegui aguentar 10 minutos de corrida sem ficar ofegante, de garganta irrita e uma tosse incomodativa.

Isto será talvez um aviso, mas recomendo a todos que sigam o que irei fazer daqui em diante: UM POUCO MAIS DE EXERCÌCIO!

Com isto, um óptimo fim de semana :)

publicado por la vie en long-métrage às 02:29

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2 comentários:
De daisy_daisy a 12 de Fevereiro de 2010 às 15:00
Precisamente o que me aconteceu na sexta-feira passada, por aqui o frio também não foi amigo o que dificultava bastante a respiração, o carvão também tenho, mas força de vontade também não falta. Vamos lá ter coragem, hoje é novamente o meu dia de corridinha e de andar, não espero grandes avanços da semana passada. O frio esse continua, mas não há chuva... Vamos lá ver como corre a situação.

Bom fim de semana
De la vie en long-métrage a 18 de Fevereiro de 2010 às 22:01
Coragem tenho muita quando estou a pensar nisso, mas quando meto o pé à estrada, a coragem já é outra espero que a corrida de sexta tenha corrido bem, e que a de amanhã também corra :D

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